暮しへの想い

年金暮らしも一年が過ぎました。夫婦二人の生活は思った以上に難しい・・・

歯周診断書

ninです


水曜日に歯医者の予約をしてあって・・・・

4か月に一度の歯の掃除です(3000円弱かかる)

もう10年以上、いや・・・もっと前からかな

このおかげで歯石も溜まらず歯周もかなりの改善で保っています

もっと早くから通っていれば自分の歯ももっと残せたかなと残念です

なので夫や息子達には半年。。いや、年一度でもいいので

歯医者に行くように勧めています


予約はハガキでお知らせがくるのでその時電話しますが

先日の内科のクリニックのようにがらがら・・・かと思いきや

いつもの込み具合でした。


人間、いつも通りだとほっとしますね・・苦笑



ちまたのコロナウイルスのことで神経質になりますね

美容院にも行きたいけれど・・・ずるずる延ばしています

気を付け具合が難しいですね


専業主婦ですので人混みは避けて花粉も飛んでいるので

しばらくはおこもりですかね。。。。


はやく、終息して欲しいですね


ストレスに負けるな・・

ninです

例年のごとく杉花粉の季節

今年はいきなり・・って感じですが薬は飲んでいたので

症状はまだ軽い感じです。。。


コロナも不安、花粉でゆうつ・・・気持ちも沈みがち

でもね

夫が昨年末より仕事に行っているので

週4日は自由の身

やはり、この効果が大きいのか気持ちは前向き


自分でも驚きますが昨年の夫の退職後の一年のストレスは

想像より大きかったようです

自覚がなかった・・・けれどかなりのストレスになってたようで

これって、ふ・げん・びょう なのかもしれませんね


それは夫にも言えるようで

最近の夫は仕事も充実してるし、お給料は全て自分の自由つかえるし

なんだかんだ言っても楽しそうで

会社帰りにデパートに寄ったりと気ままに過ごしています

私も自分勝手な束縛感から解放されて

朝家事が済んだら今日は何をしようかな~~と

楽しく過ごしています


この状態が長く続くことを願うのみです

お互い健康な暮らしをしようという事ですね





病院の待合室に人がいない・・・

ninです


月一で高血圧の薬を貰いに通っているクリニック

評判がいいのでいつも混んでいるのですが

今朝、早めにいって座席が埋まっているはず・・・があれっ?

私が二番目で・・・ガラガラ状態

そして次亜塩素のパナソニックの空気清浄機が置かれていました

近くで観察・・少々塩素の匂いがしてきます



TVで病院感染を放送しているので

少々のことなら病院に行かない選択ですかね

私もいつもより多めにお薬貰ってきましたしね

次回行くまでに収まって欲しいと願うばかり

お医者様からはなるべく電車に乗らず家からでるなと言われました

人混みは避けての行動ですね


次回会う時も元気でねとやさしく声をかけられました


無印PPケース

ninです


金曜日の10時頃ロハコで頼んでいたPPケースが届きました

5個を縦に積んで5段ケースのできあがりです

ホワイトグレーも我が家のキッチンと馴染んでいます

中身が見えないのはとてもスッキリ見えるなぁ・・・と

5500円弱で気持ちのいい空間になりました

ただ・・・我が家の床はリフォーム時にも思いましたが

平らではないのでやや不安定

でも重さのあるものを一番下の引き出しにいれたら落ち着きました

今後の課題かな。。。。なにか挟もう。。。


とりあえず、元の棚の物を入れましたが

この際使わない食器や諸々の小物を処分します

いつかは使うかな~の食器や最低でも

2皿は欲しい割った不ぞろいのお皿たち

花粉で散歩も躊躇のこの時期

毎年引き出しの整理に充ててますが途中でやめてしまう事多々

今年も・・・・いや、今年こそは断捨離したい。

ポイントカードとカード支払い

ninです


以前から夫に何年も家計簿をつけてきたので

もう、家計簿をつけなくても大丈夫、年間計画だけでOKと言っていた

長財布に分けてお金を入れて大体の減り具合で

調整できるようになったと自慢もしていたが

最近カード払いがお得となって、現金での支払いが減ってから

加減が判らない・・・・苦笑

お財布に現金が残っていても実際はカード払いなのだ・・・


そして、カード払いの気楽さを覚えてしまった

銀行に行く回数も減るし小銭も溜まらない

このまま6月まで行ってしまうともう・・・戻れないかなと思う

バックも軽くなり、代わりにポイントカードが増えてきた


ポイントなんて。。。と思っていたが

知らぬうちに結構貯まって足しになっている・・・辞められない


ドラックストアーの福〇郎などは

ラインでポイント10倍とか知らせてくれる

そんな時はまとめてちょっとお高い薬や化粧品など買うと

500円券をくれる(次回使う)一割引きになるのだ

ポイントの魔力

お財布がカードでいっぱいになってきた

なので、レジでカードを探すのに焦ることもしばしば・・・

ならばとカードケースを試しに100均で買ったが

バックの中のカードケースを探すのに手間取る・・・苦笑


長財布にカードが見やすいように入るものがいいのか

アイホンケースにあるカードポケットに入れるのがいいのか

使い勝手ならアイホンケースがいつもポケットに入れているので

バックから取り出さずに済むが落としたり無くすことも増えそうで怖い

なにかいい方法はないのかと思案中


台所の整理整頓

ninです



今年に入ってもう一か月半過ぎてしまいました。。。


ただし・・・毎日なんとなく過ぎてしまいこれと言ってしていない状態

これから花粉の季節に入り散歩もできなくなります

気持ちも滅入ることが増えますが今年は前向きになろうと思うので

先日ロハコの無印でPP引き出しケースを購入しました

明日届きます


現在3段式の木製棚を置いているのですが

雑多なものが見えて。。。今回のPPケースはホワイトグレーで

中が見えないのと狭い場所の寸法にぴったりで5個買って重ねます

それに合わせて台所の整理もしようと思います

毎日汚れる場所ですので毎日のひとふきが大事です

汚れが重なると落とすのが大変ですがサッと拭いてしまえば

家事も減ります。。よね。。。

気分転換が大切です

遠近と中近メガネ

  ninです


結局・・・・先日の中近メガネは作り直しとなりました

いくらなんでも、慣れもあると言われても

これで三個目(遠近入れれば四個目)の中近です

いままで違和感なく良く見えるようになった~と

新しいメガネに喜んできていて今回のようなことは初めて。。。


色々ネットで調べました。

アイポイントがあっていないらしいと素人考えですが思いました

高級メガネ店の方に恐る恐る・・・辛そうに説明し

以前の東海レンズで貰っていた「脳科学メガネレンズ」の

レンズ仕様カードを見てもらい同じにしてほしいと説明しました

ニコンレンズより東海レンズの方が値段が安いそうなので

その分ルティーナ仕様のライトカットのにして金額は揃えました。



そして本日出来てきました

結構、不安で、これも見え方が悪かったらどうしよう・・・とかね


でも、大丈夫でした。今のと変わりなく使えます


今回メガネを作るにあたって思ったのは

以前の遠近・中近メガネを作った眼鏡店(れんず屋さん・都内)が

偶然レベルの高い技師さんのお店だったという事

それを知らず、夫が会社に近くてそこで作ったことがあり

私の職場からも行けて値段の高いレンズも定価より安くできて

私のように圧縮レンズの人はいいんじゃないと推薦され

素晴らしいメガネを偶然に作ってきていたのです

たまたま、フレームもAMIPARISという国産メーカーでかけ心地がよかったし


今回、メガネを作るという事は難しいことだと思いました

レンズとの相性もあるのかとも感じました

次回メガネを作るなら迷わずれんず屋さんに行こうと思いました

レベルの高い技師さんのお店です。


kaz.my.coocan.jp/yaw21.htm


このサイトも参考になりました

ここにもれんず屋が載っていますが私の遠近もその仕様に近いです

近視メガネからの初めての遠近でしたが車の運転はしないし

仕事でPCと書類を上下でみたりやや遠くの室内も見れたらとのことで

作りましたが違和感なく快適に使えています

そのうちに室内でもっと近い範囲を楽に見たいと思い中近を作りました

普段のほとんどは中近メガネで出かけるときは遠近を使っています

かなりの近視なのでメガネが壊れたら・・と思い必ずどちらかを

バックに入れて持ち歩いています


今回はとても良い経験になりました







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